Beneficios y cualidades

Os regalamos un listado del beneficio, el peligro y la cualidad de cada infusión. Están transcritas en orden alfabético, y puedes preguntarnos a través de los comentarios, si quieres añadir algún dato interesante. Además de las infusiones, encontrarás alimentos, que pueden acompañar estas mismas como miel, leche o fruta.

Infusiones en orden alfabético

🍵 Alimento💚 Salud🔰 Enfermedad😊 Estado⛔ Advertencia
AbedulQuemagrasa, diurético, drenanteEdemaEstimulante
Agar-agarLaxanteEstreñimiento
AgracejoQuemagrasaAnsiedad, estrésRelajanteIntoxicación
AjoAntibiótico, Antimicótico, AntivíricoResfrío
AlcachofaCirculaciónColesterol
AlcaraveaLactanciaRegenerante
Aloe veraQuema grasa, control de glucemia, limpia toxinas, laxante
AnísLactanciaRegenerante
AquileaResfrío
ArándanosLactancia
ArraclánLaxanteEstreñimiento
BardanaQuema grasa, saciante
BoldoCirculaciónColesterol
Café verdeQuema grasa, sacianteAcompañar de dieta hipocalórica
CanelaQuema grasa, baja azúcar, saciante, metabolismo, lactanciaDiabetesControl ansiedad
CilantroLactancia, laxanteEstreñimiento
Cola de caballoQuema grasa, diurétco, depurativo, anticelulítico, desintoxicante, saciante, antiinflamatorio
CúrcumaCirculación, antiinflamatorioColesterol
Diente de leónCirculación, problemas hepáticosColesterol
DulcamaraQuema grasa, diurético, desintoxicante, drenante, purificador
EnulaResfrío
EquináceaResfrío
EscaramujoLactancia
EsteviaLactancia
EucaliptoResfrío
FenogrecoBaja azúcarDiabetes
FucusQuema grasa, aumento del metabolismo, eliminación de toxinas, saciedad
Garcinia de CamboyaQuema grasa, quita hambreImpedimento de absorción de ácido hidroxítrico
GinsengBaja azúcarDiabetes
HibiscoLactancia
HinojoLactancia, circulación, laxanteColesterol, estreñimientoRegenerante
JengibreExpectorante, antitusivo, antiinflamatorio, antibiótico, ciurculación, quema grasa, lactanciaResfrío, digestivoHipertensión, diabéticos
KavaAnsiedad
LaurelAntiinflamatorio
LavandaAnsiedad
LecheProbióticoResfrío
LimónDigestiónResfrío
LinoCirculación, laxanteColesterol, estreñimiento
LúpuloLactanciaRelajante
MalvaviscoLaxanteEstreñimiento
ManzanillaAntiinflamatorio, antiespasmódico, digestivo, lactancia, laxanteResfrío, sinusitis, gripe, congestión nasal, páncreas, digestión, estreñimiento, ansiedadTranquilizante, digestiva
MateLactancia, circulaciónColesterol
MelisaLactanciaResfrío, ansiedadRelajante
MentaOxigenación, respiración, quemagrasa, cutis, antioxidante, antivírico, lactanciaResfrío
MielTos, garganta, resfrío
Oolong / Té azulQuemagrasaExitanteAlto contenido en cafeína
OrtigaBaja azúcar, circulación, laxante, quemagrasas, digestivoDiabetes, estreñimientoNo tomar en embarazo o lactancia, pacientes con enfermedades crónicas o bajo tratamiento medicinal
Ortosifón / Té de JavaQuemagrasa, drenante, diuréticoInsuficiencia renal, problemas cardíacos
PasifloraLactanciaAnsiedadRelajante
PeraHidratante de mucosasResfrío
PoleoLaxanteEstreñimiento
PomeloQuema grasa, anticuerpos, antioxidanteHígado, riñones
RegalizCirculaciónResfrío, digestión, colesterol, ansiedadDigestiva
RomeroLactancia, antiinflamatorioEnergizante, antifatiga
RooibosLactancia
SalviaTónica, astringente, bactericida, antiinflamatorioResfríoEnergizante, antifatiga
SaúcoAntiinflamatorio, antisépticoResfrío, dolor de garganta
SenLaxanteEstreñimiento
Té de hierbasLactancia
Té verdeQuema grasa, antioxidante, baja azúcar, circulación, laxante, antiinflamatorioDiabetes, colesterol, estreñimiento
TilaLactanciaAnsiedadRelajante
TomilloAntiviral, lactanciaResfrío
ToronjilAnsiedad
ValerianaLactanciaAnsiedadRelajante
VerbascoResfrío
ZaragatonaLaxanteEstreñimiento
ZarzaparrillaQuemagrasa, diurético, laxante, drenante